スタッフの下田です。

足先冷えませんか?

スリッパ、毛布、ストーブ、床暖房

僕はテニスボールを足の裏でゴロゴロ転がしてます。

これ結構良いんですよ!

血流も良くなるみたいで、

家で座っている時はゴロゴロ転がしてます。

テニスボールくらいがちょうど良いですよー

100均のボールでもいいかもしれません

足からぽかぽかして冬を乗り越えましょう☺️