冬にテニスボール2020年11月26日 in お知らせ スタッフの下田です。 足先冷えませんか? スリッパ、毛布、ストーブ、床暖房 僕はテニスボールを足の裏でゴロゴロ転がしてます。 これ結構良いんですよ! 血流も良くなるみたいで、 家で座っている時はゴロゴロ転がしてます。 テニスボールくらいがちょうど良いですよー 100均のボールでもいいかもしれません 足からぽかぽかして冬を乗り越えましょう☺️
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