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クラゲ飼いたいなぁ、、

湖行きたいなぁ、、、

ボーーーっと湖眺めたいなぁ

いや、病んでないけど笑。

昨日今日、自分のことでよくわかった
事があります。

人は嫌な感情(寂しい、悲しい、ムカつくなど)
が生まれた時は自分を知るチャンスと
心理学で学んだけど、ほんとだわー

そのうち、
・「仕事」って感じたことはホントは
手放したいこと
・すぐ結論付けようと(勝手に)しちゃう
・勝手に自分をダメなやつにしちゃう

などなど。

こういうのってクセなんですよね。

こういうクセがあるなってわかるだけで
楽になるんですけどねーー

(オチ無しw)

ところで今日、ある人の記事で探偵さんの
話が載っていて、

探偵のところに依頼がくるほとんどが
夫の(妻の)浮気調査らしいのですが、

料金の見積もりをするとほぼ全員が
「いくらかかってもいいです」
って言うらしい。

何が何でも証拠をつかんで!とすごい
エネルギーでくるんですって。

で、探偵さんは内心、

「そのお金で旅行にでも行って嫌な
こと忘れたらいいのに」

って思うらしいよってことが書いて
ありまして、

もーほんと首ガクンガクンいうくらい
うなずいちゃうわー

そこにそんだけエネルギー注げるなら
他に向けたらいいのにって多いですよね。

私も以前は悲しいなと思う事があって
落ち込んだりすると、

悲しいの連鎖を起こしてたんです。

わざと暴飲暴食してその行為にまた
落ち込んだりして、はたから見たら
ただどんどん落ち込んでいきたい人に
なってる苦笑。

本人は立ち直りたいと思っているのに
逆にどんどん落ちていく。

別の方向にそのエネルギー向ければいいのに。

だから最近は悲しい、落ち込みそう!
って時ほど自分に良いことをするように
しました。

だって自分がどうしたら立ち直るか、
どうしたら楽しい気持ちになるかは
自分が一番知ってるはず。

だから今日は整理整頓グッズを無印に
買いに行ってキッチンの整理をしたり、

珍しい食材を買ってみたりして、自分が
ご機嫌になることを心がけました。

お友達の誕生日がもうすぐなので、お茶を
送ってみたり。

あー、そうそう。
新しい下着も買った♡

前から気になってたちょっと高めの
お水も買ってみた!

ヨガも行った^^

以前なら間違いなくお花を買いに行った
のだろうけど、今はギャングたちが
いるから生花がNG.

今日は月初で事務仕事(仕事w)が
あったからまた今度にするけど、

合羽橋に食器も見に行きたい♡

以前は周りの人の機嫌を良くすること
ばかり考えてましたけど、

今はやっと自分の機嫌をとろうと
するようになりました。

もちろんそれでも少々落ち込むけど、
それでいいのだ。

この子たちも私を気にすることなく、
勝手にご機嫌になっておるw


モズクがメカブをぺろぺろしてるんだけど、
し過ぎてベチョベチョになってる気が、、