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なんだかんだと毎日ほんとに色々あって
面白いです笑。

でも以前だったら悩んだり凹んだりしたことが
驚くくらいそうならなくなりました。

昨日も2か月ぶりくらいに会った友人に、

「ねー、ちょっと聞いてよーー」

がなくなったよね。って言われました苦笑。

なんで??って聞かれて、なんで?
なんでかなーと思って考えて答えたのが、

ひとつは、どんなウザくてダサい私でも
全然平気で受け止めてくれる人がいると
思えた事。

もうひとつは、食事を見直すようになったのと
トレーニングをするようになった事。

私40数年生きてきて、今が人生史上初の
「メチャクチャ自分の事を考えている」んです。

どこにいっても気が利くと言われるくらい、
常に周りのことばっかり考えて(と自分では
思っていた)、毎日毎日気を使って、

そしてそれが良いことだと思い込んでいた
ので、ずーーーーっと自分をないがしろに
していたんです。

たまーに溜まってたものが爆発するので、
急に経営していたフィリピンパブwの
店中のコップを叩きつけて割ったり、

「私のことナメてるのかー!」って言って
みたり、そう、イタイやつだったなと笑。

ほんとーにしょっちゅう泣いてました。

ママスマやってからも良いことばかりじゃなく
色々言われましたから、そのたびに傷付いて
泣いて。

もし、これを読んでいるタイミングで同じ
ような方がいたとしたらアドバイス出来る。

「傷付く」とか「ムカつく」とか「悲しむ」
などって、誰かに「やられる」ものじゃ
ないです。

誰かに傷つけれるんじゃないんです。

「自分が傷つく」と決めただけです。
設定しただけ。自分が。

そう考えると、マジでアホくさくなるんです笑。

傷つきたくないのに、傷つくって自分で
決めてるなんてアホやん!って。

だからうっかり傷つきそうになったら、

「いやいやいや、設定し直しますわ」と、
変えればいいんです。

自分の感情「だけ」はコントロール
出来るってわかると、私はすごく楽に
なりました。

でも世間では大半の人が、
「他人の感情をコントロールしようとする」

それと、

「自分の感情のコントロールを他人にして
もらおうとする」

私はこれですごく後悔していることが
ひとつだけあります。

もっと早くに気づけば良かったなって
思うけど泣

自分主体で生きよう、などと言われますが、
それは何もワガママに生きようという事では
なくて、

出来事すべては自分がつくりだしていると
いうことなんだと思います。

うまく言えないけど。

ニャンコってすぐにまんまと遊ばれる笑。

なぜそこで寝る、、、