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しまっていた薄手のダウンを出した今朝。
寒い!!

確か毎年GWまでってこんな感じだったよねと
思いつつ、毎回さっさとしまってしまう、、

でも今年はホットカーペットはしまわずに
今だ出しっぱなし。今日なんかは助かったの
ですけど、

それもニャンコがいるからなのだ。

ニャンコが寒いと可愛そうだからねー
と思っていたので出していて良かった♡

さて、ここ2か月食事をめちゃくちゃ
変えているのですが、
アドバイスも受けているので
毎食全部写真に撮っているんです。

朝、前日の3食の写真を送るのですけど
写真て振り返ると色々気づくことが
あります。

まず私はちょっと凹んでいるときの
食事が茶色い笑
めっちゃ地味なんです。
恥ずかしいから載せないけど笑。

先生に言われる前に、色が足りませんね
って自分から言うくらい苦笑。

わかりやすく色が足りないので、
今日は黄色のプチトマトや、赤ピーマン
など買い込んだんですけど、

色彩心理学っていうのがあるように、
色はとても取り入れやすい心理療法
だったりします。

以前色彩心理学をずっと学んでいて、

光の医学っていう名著があるんですが、
そこにもレインボーイート、つまり
食事に色を取り入れようっていう話が
載っています。

色って理屈じゃなくて本能(無意識)で
感じ取るので、実はお子様はすごく
わかりやすいし、影響されると言われています。

例えば、どんなに元気がないように
見えてもオレンジ色の服や小物を選んで
いれば心は元気だったりします。

食事に色って難しい、、ってなると
思うのですが最近やけくそで私は
黄色のお皿や青のお皿を買いましたw

ほんとは子どもの深層心理を知るのに
食事もだけど、もっとわかりやすいのが
あると思っていて、

7色の歯ブラシセットを作りたいんだよな。

で、子どもに毎朝好きに選ばせる。

毎朝何色選んだか記録出来たら多分、
1か月もすれば子どものバイオリズムが
わかるはずなんです。

これやりたいんだよなー。

やりたいなー(しつこい)。

さぁ!ここまででなんだか今日こいつ
気が乗ってないなと思いませんか笑??

別にふつう??

だってさー、ツィッターでさー
「誰もあなたの日記なんか読みたくない」
って書いてあってさー
(決して特別私に向けているつぶやきではない)

え、やば、、確かに、、
日記以下のしか書いとらん、、、

って思ったら、どーしよ、何書いたら
いいんだ、、って急になってしまった苦笑。

で、無理に何か少しでも役にたつものを、、
なーんて思って書いていたら、

結果何も伝わらないブログに仕上がりました笑。

なので明日からも私の日記にお付き合い
くださいませ♡

ここにいると誰でもドヤ顔に写るあるある。
肉球の間のボサボサも来週切りに行くのだ!

モズクは舌をしまい忘れることが多いけど、
それって大丈夫なのかな??

ずーっと空を見てるモズク♡
この顔好きーーー!