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こんにちは。近藤です。

毎朝野菜スムージーを作って飲むように
なって1か月!

小松菜やリンゴやバナナとかクルミとか
色々ぶっこんでます。

きっかけはキックボクシングのトレーニング
出してもらえるスムージーが美味しすぎて
ハマったからなんですが、

いや、お恥ずかしながら以前は
「スムージーなんてオシャレ女子が
飲むもんでしょ」

って思っていたんです。。。苦笑

でも野菜や果物ミキサーに入れるだけ
なのよね( ;∀;)

まだ1か月だし、その他にも身体に
いいことばかり色々やってるここ半年
なのでこの〇〇が最高ですよ!

というのは正直よくわからないのですが、

私の場合の朝の野菜ドリンクはすごく
よくて、一番は暴飲暴食がなくなった!!

あと、スムージーを朝からミキサーで作って
それを朝陽を浴びながら飲んでる自分に
酔える笑笑!!

これね、冗談のようなのですがこの
「こんなことしちゃってる自分に酔える」
ってのがキモで、

これしてると不思議と落ち込まなくなります。
マジです。

私のブログを昔から読んでるという変態さんが
もしかしたらいてたらわかると思うのですが、

以前は、しょっちゅう悩んで落ちてミジンコ
レベルまで落ち込み、本っ気で雑草に生まれ
変わりたい、、よほどあの雑草の方が強い、、

と思ってたんですよ笑。

思ってたばかりじゃなくて、ブログに
書いてましたからね。

たまにスタッフさんから本気で心配LINE
きましたもん。

「美奈子さん、、マジで大丈夫ですか
(精神)??」って笑。

でも、この「こんなことしちゃってる自分」
に酔え始めると、ちょっと嫌なことが
あっても、

「いやでも私朝スムージー飲んじゃってる
んだよね☆朝日とか見ながら。あの嫌な
こと言ってきてる人より、なんか絶対
いい感じ。私。」

と思える笑!

これ私の場合はスムージーですが、
人それぞれ酔えるのがあるはず。

例えば、

すごい高い下着着けてるとか

ヨガが趣味って言ってみたり

高いコーヒー豆挽いて飲んでたり

ポイントは「それによって酔えるか
どうか」です笑!

あー、あと私毎晩ニールズヤードの
ボディオイルでマッサージしてるのも
酔えてますw

ほんとは託児もこのジャンルになったら
いいのにって思うんです。

あ?私週1ママスマしちゃってるから。

みたいな♡

私ほど落ちてたのが言うんだから間違いない。

自分にとって酔えるもの。
これを取り入れるべし!!

洗濯して取り込んだばかりのマット、、泣