社長ブログ

とことん凹んだとき

  • 2017.11.9

こんにちは。近藤です。

私のことを散々好きとか愛してるとか
言っていたのに、気づいたら連絡が来なく
なって「どうしたのかな」と思っていたら、

別の女性との結婚式の招待状が届きました。

しかも二人。

・・・・っていう例え話がぴったりな出来事が
起きました。

例え話です。

それはそれはそれは落ち込みまして、凹みまして。

あー、もう雑草が友達です。
私なんてチビリチビリとワンカップ飲んで
くたばっちまいます。。。

ってくらいになってしまったので、
最上級の私の立ち直り方法のひとつに昨日
行ってきました。

そう。岩盤浴とサウナ!!

私の場合汗をかくと何だかネガティブ心が
なくなるという特性があるようで、行きは雑草とお友達。。

なんて呟きながらでしたが、帰りは

「おー、マジふざけんなよ。上等っす。
あー、私を選べばよかったって後悔させてやる!
マジ招待状送ってくるなんてどんだけ下品なんだ、
なめんなよー!!」
注 ホントに例えです。

ってなって帰りました♡

私はお風呂に入る、海を見る、汗をかく、爆音で
ワインを飲むなどが
自分の癒し方だと何となく気づいていますが、

皆さんは何かありますか?

落ち込むときってとことん落ちたほうがよくて、
落ち切らないと火種が残ってる気がしちゃうので、
私はもうとことん落ちます。

いや、理屈ではなく本当に凹んでしまうのですけど笑。

でもそんな時に、これをやればこの思いは消化できる。
っていう何かを知っておくのは良いかなと思います。

自分は何が一番喜ぶか
自分は一番何に落ち込むのか
自分は誰といたらすごく楽しいのか

自分に目を向ける時間が子育てをしているとなかなか
ないですよね。

シャワー入って子どもの世話や家事、他の色んなこと
考えててトリートメント流し忘れて出ちゃったこと
ないですか笑??

なんかぺっとりしてる。。みたいな笑。

気づいたら自分を一番雑に扱ってる。

今回私は二つのとっても嫌な傷つくことが
あったのですが、岩盤浴に行くということですっかり
立ち直りました^^

これをすればめちゃくちゃ自分が嬉しい!

っていうことは何かな?って考えてみるのも
大事です^^

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色々頂きました!!

本当にありがとうございます。

大事に使わせていただきます!