社長ブログ

自分を知ること

  • 2018.7.27

こんにちは。近藤です。

何だかちょっと落ち込んでます。
何に?ってことではないのだけど、
そういう時ありませんか?

が、しかし。

私何事も「検証」が好き。

このよくわからない落ちこんじゃうDAYに
自分だけの法則はないものか?

そう思って記録してみた笑

いわゆる女性にしかないアレの時期か?

と思ったのですが、私の場合違いました。

去年の10月くらいから記録してたから
もうありありと出ててわかりやすい自分に
笑えたくらい笑

なんと月!!げつ じゃないです。
つき!

私どうやら満月の前日はすごく影響する
みたいでした(>_<)

普段全然なんともないのに、ちょっとした
ことで不安になったり寂しくなったり。

言われた一言を重くとってしまったり。

明日もやっぱり満月で何だかしかも
皆既月食らしくて。

でも知るってすごく楽になるんですよね。

満月近くなるとナーバスになるって
わかってから、しかも私の場合一日たっちゃえば
なんてことなくなるので、

今日みたいによくわからないけど
元気が出ないっていう日はほんと無理しなく
なりました。

よくわからないけど元気出ないっていうのを
味わいきります笑

人って、特にママだったり何か役職ついてて
部下などがいる人は自分以外の周りを
観察することはすごくするんですよね。

あれ、今日あの子元気ないな
今日の彼の声は疲れてた
今日は彼女イライラしてるなー

とか、周りの観察はよくしてるから
例えばその対処法も熟知してたりする。

今元気ないけどあの子はご飯食べたら
大丈夫とか、
お風呂入ったら機嫌直るとか、

他人のことはよく知ってますよね。

でも自分の機嫌の戻し方って中々
わからないと思いませんか?

ぜひ自分の観察してみてください。

どういうときに気分が落ちて、
どうしたら自分の機嫌が良くなるか。

自分を知るってすごく大事と思います。

そろそろ自分にもっと注目してあげよう^^