ママスマ社長ブログ【【143】強制的に一人になる時間を。】

今日間違えてレベル上のクラスのキックボクシング 行っちゃったんですよ、、 キツかった、、( ;∀;) でも私の場合はキツ過ぎて頭で何も考えられない くらい、ハァハァしてたほうが頭空っぽになって 良いかもしれないと思いました。 ゆっくりのヨガとか、決算だけどあれって どうすんだっけとか、やべ今日まだX投稿して ないやとか、長男のコンタクト注文どうすんだっけ とか、そんなことばかり考えが浮かんじゃって笑。 瞑想とか向かないわー 人生と同じく、負荷をかけたいタイプかもと 今日思いましたｗ 本当は出産後に一番こういう時間がとれたらいいな と思いますし、日本での産後ケアの施設が増えて きているようですよね。 でも私の場合はですけど、産後すぐに子どもと 離れることも「自分自身が」難しかったんです。 二人目はよゆーなんですけどね苦笑。 この第一子産後メンタルケアなんとかしたいなー これって本人の問題だからとっても難しいと 思うのです。 元々女性の特質なのか妄想が得意だし、思い込みも 発動しやすいからそれが子育てのネックになって いることも多いのではないかなと思いました。 これを言ったら○○って思われるだろう ↑ この思考パターン子育てだけじゃなくてめちゃくちゃ 多いですよね。 私もしょっちゅうスタッフさんに注意しています笑。 私自身もやっちゃうし。 だから産後は自分の時間をとるというのが当たり前の 社会になっていることが望ましいなと思ってます。 出産時にオムツやミルクとか試供品みたいのいっぱい もらうけど、そこに「３か月以内に使い切ってください」 って自治体から出される一時預かり券が配布されて ほしいよね。 使いきらないとダメみたいな。 それこそ本当の産後ケアになるのになーーー 年内に色々足固めしないとな案件があるから、 来年は自治体に営業しまくりたい。 立ち上げ当初に４７都道府県すべての県庁がある 子育て課に電話したときのように、 県庁だけでなく主要都市すべての役所に連絡して 結果をここで報告します(^^)/ ★Twitter（X）はじめました↓ https://twitter.com/mamas_smile