ママスマ社長ブログ【【301】子どもの食で悩むママへ】

おはようございます！ 毎日うだるような暑さですね( ;∀;) なんかさ、暑すぎて笑っちゃう時ないですか笑？ 昨日も大量のハンバーグを仕込むためにスーパーに 買い物に行ったのですが、帰り道の時間で腐るんじゃ ないかと心配になったほどｗ 育ち盛りの息子が2人いるのですが（中2と小6）、 柔道をやってるのもあってそれはそれはよく食べる。 2人とも細いのだけど、ハンバーグなんて昨日は 手のひらサイズのやつ50個くらい作ったのだけど 昨日だけで10個くらい消費した気がする、、( ;∀;) 小さいころから親戚が畑をやってたのも手伝って、 2人とも野菜から肉から魚からなんでも食べる。 なので離乳食も含めて食事に困ったことはないのですが、 ママスマにいるとよくママから相談されます。 大体が、ものすごい偏食でとかご飯しか食べないとか 先日はフルーツならなんとか食べるんだけどって 言ってたママもいました。 私はずっとママスマで子どもたちの食事を見てるけど、 結論なんでも大丈夫と思ってます。 たくさんまんべんなく栄養偏らずにあげなきゃ いけないって思いがちですけど、その子が元気なら その子が食べるものだけあげてたら良いのではないかなー なんて思う。 いっぱいいましたよ！ 白米しか食べない 納豆しか食べない 野菜全部食べない クッキーなら食べる 豆腐しか食べない etc、、、 もうあげたらキリがない！ 母は悩みポイントだと思いますが私が以前習っていた 博士（スポーツの日本代表とかに栄養学教えてる ような先生）も、 「子どものうちは本能で自分が必要な栄養素をわかってる から食べたいものを食べさせたら良い。 むしろ好き嫌いがあるのはきちんと脳が育ってる証拠」 って言ってました＾＾ 悩みって色々で、逆に「うちの子食べ過ぎで、、」と 悩むママも多いんですよ。 ママスマは一時預かり専門なので現場のスタッフさんは めちゃくちゃ多くの子どもを見てます。 ちょっとこんなことあるんだけどどうなの？？ なんていうことあったら気軽に聞いてみてくださいね＾＾ ★Twitter（X）はじめました↓フォローしてくれたら嬉しいです♡ https://twitter.com/mamas_smile ↑ 仕事部屋とデスクを変えてみたけど、ジャマは変わらないww