ママスマ社長ブログ【【755】ガマンの出口が「子ども」】

こんにちは。 音声入力のAIでこのブログを書いてみようと やってみたのですが、今のところ断念( ;∀;) なぜかというと、めちゃくちゃ長くなっちゃうんです。 こんなにいつも話してるんだなって思った笑。 とはいえ、短く簡潔に言いたいことを話す練習に なるからすごく良いし、スタッフさん向けに伝える チャットではすごく便利。 AIって本当にすさまじい変化で私なんか全然 使いこなせていないのですが、AIを使えば使うほど もう一方も高めていかねばと思ってることがあります。 それが「感情にフタをしないこと」 感情を使いまくるといったほうがいいかも！ だって感情だけは人間の特権。 私の友人でフタしまくってる子がいるんですけど、 自分でわかってないんですよね。 フタしてるつもりもないって言ってて。 けど周りからするとダダ洩れで。 なんでわかるかって言ったら昔の私がめちゃくちゃ 同じくフタしてたからそっくりなんです。 で、フタをしないで感情を露わにすることあるの？ って聞いたら「子どもにはめちゃくちゃ出すよ」 って言ったのです。 これめちゃめちゃやっちゃうパターン！！ ガマンの出口が子どもになっちゃう。 感情にフタしまくってる人でも24時間すべてに フタ出来る人っていないんじゃないかと思ってて、 それが出ちゃうところが一つに集中するのが いかんのではないかと思うのです。 フタ（無意識の抑圧）しまくってる人が唯一フタを 開ける時って暴力的になっちゃうと思うから。 （友人がそうってことではないです） 私自身、昔は酔ったときだけフタが開いちゃって、 母や元夫に暴言吐きまくりました苦笑 もちろん感情って怒るだけではなくて悲しむとか 楽しむとかその他色々あると思うのですけど、 子育て中ってどうしてもこの、感情を出すって場面が 減ってしまうと思うんです。 例えば映画でも一本観れれば泣いたり笑ったり 出来るし画面上の俳優さんが代わりにやってくれるから 満足する。 友達とランチでしゃべり倒せばちょっと聞いてよーー でいろーんな感情を開放することができる。 けど子育て中ってこれがなかなか難しくなっちゃう。 でも時間はつくれます。 心の安定のためにも、フタをしないためにも ぜひぜひ「時間をつくる」を習慣にしてみてください！ 待ってます(^^)/ ☆公式インスタフォローしてくれたら嬉しいです！ ぜひフォローしてのぞいてみてください(^^)/ @mamas_smile_official