ママスマ社長ブログ【【733】こんな母でごめんと投稿したママへ】
2026/07/03
ママスマ社長ブログ

こんにちは。
「こんな母親でごめんなさい」というSNSの投稿を
見かけました。
まだ朝の5時くらいだったから寝ぼけてたのも
あって気づいたら流れちゃってたんだけど、
コメント残してあげたら良かった(T_T)
出産後1ヵ月も経ってない様子だったんだけど、
どうも内容見てるとぐずりと授乳で寝れてない。
そりゃ病むよね、、
私が思う心身の健康って一番に寝てなんぼだと
思ってるんです。
つまり寝れないって一番に心身が壊れる理由に
なるくらいしんどいですよね。
ついでにそれが自分の意志ではないところでの
寝不足ってのが本当にツラい。
私もヘアメイクの仕事をしていたり、昔は毎晩の
ように飲みまくっていたので寝ないで仕事行くとか
よくあったんですよ。
ちなみに俳優さんてそりゃ大変だけど実は撮影直前
まで寝れたりするけど、現場スタッフって寝れないから
ガチ寝不足になるのはスタッフだと思っていた( ;∀;)
そんな生活を10年以上していたのに出産後の
睡眠不足は私は本当にキツかったんです(T_T)。
寝れない、というより寝かせてもらえないから。
専業主婦って昼間寝れんじゃないの??と
思われがちですけど、赤子は昼間とか夜とかの時間の
概念がまだないから常にチョイ寝だったり
すぐ授乳だったりします。
チョイと寝た時に一緒に寝れば?と思いますかね。
そのチョイでここぞとばかりに色々やらなきゃ
いけないんです。
洗濯、ご飯の準備、しまいには自分の食事やトイレw
え、けっこうグッスリ寝てるやん。
もしかしてラーメン作ったらいけるんちゃうかー
と作ってすすった一口目で起きて泣くとかもう、
あるあるです。
ママスマ、託児の理由は聞かないんですけど
実は、、、って教えてくれる方も多くて、
「少しでいいからぐっすり寝たい」
「アツアツのラーメン食べたい」
こちらはかなり上位です笑
だから出産後、育児がツラいと思った自分に
母親失格と烙印押すのは本当に早くて、それは
育児がツラいんじゃなくて寝不足がツラいが
ほとんどです( `ー´)ノ
ちょっとママスマ行って寝よう。
そんな託児が当たり前にあるようにがんばります!
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