ママスマ社長ブログ【2023年もよろしくお願いします】

☆各店舗スタッフさん大募集！！ 詳しくはこちら☆ ☆FC加盟者さん募集中！こちらから☆ ☆年末年始のお知らせはこちらです☆ 明けましておめでとうございます。 2023年が始まりました(^^)！ 私は昨日の31日と今日の1日と託児で 店舗に出ているので、年末年始だわー お正月だわーの感覚が全然ないかも。。 しいて言えば、電車や駅などにトランクケース コロコロしている方がめちゃくちゃ多い！ どこにも移動出来なかった数年前がウソの ようですね。 さて、昨年は365日毎日ブログをアップする という事を年始に決めてやり切りました^_^ 内容に完璧を求めない、内容はなんでも いいからとにかく毎日アップするというふうに したら意外と負担なく続けられたんですよね。 それまではどうしても内容がちゃんと？ していないとダメだと自分で負荷をかけて いたので、 よほど訴えたいことがないと書き出せなかった っていうところがありました。 これってきっとどんなことでもそうで、 例えばダイエットなどもキッチリこうして ああしてって決めるとそれが出来なかった時、 罪悪感が生まれたり、やっぱり自分には 続かないと諦めてしまったり、出来ない自分を 責めたりしちゃうと思うんです。 でも、ひとまず白米を玄米にするとか、 パスタだけやめるとか何か簡単なものだけに すると意外と続けられたりするんですよね。 子育ても、完璧を目指すと続かないから 例えばお惣菜を買ってきたとしても必ず お皿に移せばオッケーとか、 週に1日だけは理想の母ちゃん演じるけど、 他は現実でいいぞとか これなら無理ないなっていうのにしておけば、 意外と無理なかったかもなって今思います。 自分時間も、週に1時間だけは確保って 決めたらそのくらいなら自分に優しくなれそう な気がします^_^ 168時間中の1時間って考えたら、ドヤ顔で 自分時間楽しめると思う！ それがどんどんと、168分の10、168分の50と 増やしていけたら最高ですね(^^) 2023年もママズスマイルを よろしくお願いいたします！！