ママスマ社長ブログ【【442】自分がやりたいことがわからない】

おはようございます！ 寒い！がしかし今年は冷え対策を早いうちから やっていたのでだいぶ良い気がします。 具体的には腹巻とか足をとにかく冷やさないって やつなんですけど、女性はとにかく冷え対策をやると 体調にも良い影響がすごくあると思う！ 上半身はなるべく涼しく、下腹部から下を温めると いいらしいですよ(^^)/ 今「ママの駅」っていうオンラインショップを始める のにこの商品も売りたい、あれもこれもって やってるんですけど、腹巻は必須で置きたいなー 可愛い色ので薄いのがいいなーとか、素材は絶対 シルクだよなーとか考えてるのが超楽しい♡ 楽しいと言えば、今日は新事務所にソファや テーブルなどがたくさん届くのです♡ワクワク♡ で、そんな話を先日飲み屋さんで話してたら1人が うらやましいって言うんです。 それがワクワクすることがわかってうらやましいと 言うんですよね。 これビックリしなくて、私も子育て中ツラかった 時とか本屋さんで「ワクワクすることをやりましょう」 みたいな本のタイトル見て、 「え、私何がワクワクするんだろう」ってすぐに わからなかったんです。 何が好きか何が楽しくてどんなことを今したいか というのが、ぜーんぜんわからなくなってしまって いた時期があります。 私の場合はとにかくこれじゃダメだ、つぶれて しまう！って焦ったときに、本当に自分のそういうのを 取り戻そうとしました。 一番やったのは「今、私どうしたい？」をとにかく 自分に聞くようにして、一番効果があったのは食事を 見直した時。 「今私の身体は何がほしい？」をとにかく聞いてあげる のを繰り返しました。 それがカップラーメンだろうがお菓子だろうが 肉でも魚でも野菜でも良くて、とにかく「今、私が ほしいものは？やりたいことは？」をバカみたいに いつも練習したんですよね。 こういうのってほんと訓練だと思うし、練習だと 思うんです。 私も「今、何が私はやりたい？」 それを練習しまくってみてます＾＾ ★Twitter（X）ホントにたまにつぶやいてます。 フォローしてくれたら嬉しいです♡ https://twitter.com/mamas_smile