スタッフブログ【【55】魅力度を上げたければ高級化粧品より自分時間】

こんにちは、ママズスマイル広報担当の佐々木です。いつも「一時預かり専門託児所ママズスマイル」をご利用いただき、誠にありがとうございます。 いつまでも綺麗、かっこいい、と思われたい、誰もが持っている欲求かと思います。それは子育て中のママたちも同じです。ですが、どんなに高級な化粧品を買ったとしても、適度な休息がなければ、魅力度は下がり続ける可能性があるよ、というお話です。 【１】理性と本能が混在する私たち 誰しもが「理性」と「本能」この2つを持ち合わせてます。天使と悪魔、紳士と獣、自立と衝動、みたいに言い換えても良いです。脳の部位でいえば理性は前頭前皮質、本能は辺縁系、が担当をしていると言われています。人間はこの2つの側面が常に自分の中に同時に存在し、それらがせめぎ合った結果、行動としてアウトプットされています。これにはもちろん無意識で起こしてしまった行動まで含まれます。 【２】強いのは圧倒的に本能 仮に「理性くん」と「本能くん」のように擬人化したとします。パワーの強さでいえば圧倒的に「本能くん」です。本能くんの特徴は、より簡単でシンプルな方を好み、あらゆる刺激に反応し、強力なパワーがある、事です。まさに獣そのもの、といった特徴で生存していくために私たちが持っている特性です。 この本能くんが好む現代の代表的なものは、 ＃ファーストフードやお菓子 ＃ゲームやギャンブル ＃インターネットやSNS これらのように企業の広告やマーケティングはこの本能を狙ってるものが現代には溢れています。 【３】現代で自由に生きるには理性が必要 本能のままに生きれれば幸せ、という考えは実は現代ではそうとも言えません。もし本能のままに生きれば、マクドナルドを食べ続け、ギャンブル依存症になり、SNSのイイネを追いかけ続ける、ようになります。私たちが考える自分らしく自由な生活には理性くんに頑張ってもらう必要があります。ですが理性くんのパワーは圧倒的に本能くんより弱い、のが前提です。そして理性くんが最も機能しなくなるのは、「精神的ストレス」と言われています。つまり自分時間のない余裕のない状態は、もはや本能しか機能しない状態に近いと言えるわけです。 【まとめ】 仕事をしなければいけないのにゲームをしてしまう、掃除を始めたはずなのにアルバムを見てしまう、これらも自分が本来したい理性が、より簡単に快楽を得られる本能に負けた結果だと言われています。理性も本能もどちらも自分であり、そしてどちらも重要な機能です。ですが常に予定がパンパンで忙しく仕事してる事がかっこよく、分刻みのスケジュールをこなせるのが仕事ができるヤツ、という日本の風潮は、理性の機能を奪いかねません。もし美肌を手に入れ魅力度アップを目指したいのであれば、理性くんを強化するために、自分時間を持ち休息すること、が最も効果的かもしれません。 引き続きママズスマイルをよろしくお願いいたします。